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【北京大学口腔医院ã€?

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冬季嘴唇òq²è£‚吃什么水果好

日期åQ?015-11-14 17:36:03  来源åQšåŒ—京大学口腔医é™?


  我们的嘴唇就会很å®ÒŽ˜“变得òq²ç‡¥ç”šè‡³å¼€è£‚的现象åQŒè¿™ä¸ä»…影响我们的面定w›…观,更让我们感到不舒服。那冬季嘴唇òq²è£‚吃什么水果好?

  冬季日趋òq²ç‡¥åQŒå˜´å”‡å¹²è£‚的问题常有发生åQŒå˜´å”‡å¹²è£‚是什么原å›?嘴唇òq²è£‚吃什么水果呢?除了甘蔗、香蕉、梨、还有哪些水果能防治嘴唇òq²è£‚。下面就让小¾~–äؓ你介¾lå˜´å”‡å¹²è£‚吃什么水果吧!

  冬季嘴唇òq²è£‚吃什么水果好

  1、甘è”?

  归肺、胃¾lï¼Œå‘³ç”˜è€Œæ€§å‡‰çš„青皮甘蔗,是清肺热的最ä½Ïx°´æžœä¹‹ä¸€ã€‚它å…ähœ‰ä¸°å¯Œçš„糖分和水分外,˜q˜å«æœ‰å¤§é‡å¯¹äºÞZ½“新陈代谢非常有益的维生素物质ã€?

  2、苹æž?

  è‹ÒŽžœæ°´ä†¾è¥å…»éƒ½ä¸°å¯Œï¼Œæ˜¯ä¸€¿Uè¢«å¤§å®¶¿UîCؓ天然¾ŸŽå®¹æ°´æžœã€‚苹果中所含的大量水分和各¿Uä¿æ¹¿å› å­å¯¹çš®è‚¤æœ‰ä¿æ¹¿ä½œç”¨ï¼Œ¾l´ä»–命C能抑制皮肤中黑色素的沉着åQŒå¸¸åƒè‹¹æžœå¯æ·¡åŒ–面部雀斑及黄褐斑。此外,è‹ÒŽžœä¸­æ‰€å«çš„丰富果酸成分可以使毛孔通畅åQŒè¿˜æœ‰é¢„防嘴唇干裂的作用ã€?

  3、柑Š™?

  柑橘¾cÀL˜¯æ¸©å’Œçš„个性而且它还是秋天的水果之王åQŒå®ƒçš„好处非常的多,而且它的清新味道åQŒå°±å¤Ÿé™¤ç‡¥ï¼Œæœ‰æ»‹æ¶¦å˜´å”‡çš„作用ã€?

  4、æÑaè?

  菜味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾¾l?茎、叶可以消肿解毒åQŒæ²»ç—ˆè‚¿ä¸ÒŽ¯’、血痢、劳伤吐血;¿Uå­å¯è¡Œæ»žæ´»è¡€åQŒæ²»äº§åŽå¿ƒã€‚特别适合患口腔溃疡、口角湿白、牙龈出血、嘴唇干裂等ã€?

  5、香è•?

  从营养角度看åQŒé¦™è•‰æ˜¯æ·€¾_‰è´¨ä¸°å¯Œçš„有益水果,而从中医学角度去分析åQŒé¦™è•‰å‘³ç”˜æ€§å¯’åQŒå¯æ¸…热润肠åQŒä¿ƒ˜q›è‚ èƒƒè •åŠ¨ï¼Œä½†è„¾è™šæ³„泻者却不宜。香蕉性寒åQŒæ ¹æ®â€œçƒ­è€…寒之”的原理åQŒæœ€é€‚合燥热、嘴唇干裂äh士äín用ã€?

  6、枇æ?

  成熟的枇杷味道不错,营养颇丰åQŒæœ‰å„种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及¾l´ç”Ÿç´ A、B、C½{‰ã€‚当中胡萝卜素含量在各水果中含量颇高。中医认为枇æähžœå®žæœ‰æ¶¦è‚ºã€æ­¢å’Ÿë€æ­¢æ¸´çš„功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外åQŒäº¦æœ‰ä»¥æ‰ÒŽ·è‚‰åˆ¶æˆç³–水罐å¤ß_¼Œæˆ–以æ‰ÒŽ·é…‰K…’。枇æäh€§å‡‰åQŒå¸¸ç”¨äºŽå’½å¹²çƒ¦æÍ、咳嗽吐血、滋润嘴唇干裂等ã€?

  嘴唇òq²è£‚怎么åŠ?

  1、ä‹É用护唇膏

  当天气变得干燥的时候,大家可以选择使用一些护唇膏。往嘴唇上涂抚w€‚量的护唇膏不仅仅可以预防嘴唇干裂,˜q˜èƒ½å¤Ÿè“våˆîC¿æ¹Ñ€è¡¥æ°´çš„效果。若嘴唇出现òq²è£‚çš„ç—‡çŠÓž¼Œä½†æƒ…况åƈ不严重,也可以涂ž®‘量的护唇膏åQŒè¿™æ ¯‚ƒ½å¤Ÿå¸®åŠ©å˜´å”‡æ¢å¤æ­£å¸¸çš„状态ã€?

  2、多‹zÕdŠ¨ã€æŒ‰æ‘©å˜´å”?

  在天气干燥期é—ß_¼Œåº”该多动口以˜qåŠ¨å˜´å”‡åQŒåˆ‡å¿Œé•¿æ—‰™—´åŒå”‡å…¨æ‹¼åQŒå¦åˆ™ä¼šå› å£æ°´è’¸òq²åŽå˜´å”‡¾_˜åœ¨ä¸€èµ¯‚€Œæ’•è£‚嘴唇。此外,出现嘴唇òq²è£‚症状æ—Óž¼Œå¯ä»¥¾lå¸¸æŒ‰æ‘©å˜´å·´éƒ¨ä½ä»¥ä¿ƒ˜q›è¡€æ¶²åó@环,˜q™æ ·å¯ä»¥ä¸ºå˜´å”‡æä¾›å……­‘Ïx°´åˆ†è€Œè§£å†›_¹²è£‚、出血的症状ã€?

  3、药品èÊY膏治疗嘴唇干è£?

  嘴唇òq²è£‚å‡ø™¡€åQŒç”šè‡Ïxœ‰åŒ–脓症状æ—Óž¼Œé‚£éžå¸¸æœ‰å¿…要使用药膏˜q›è¡Œæ²È–—。像¾U¢éœ‰ç´ èÊY膏、西瓜霜、青霉素½{‰è¯å“å¯¹äºŽæ²»ç–—嘴唇干裂都有很好的效果。如果实在没有药品可用,那可以挤ž®‘量的牙膏抹于患处,˜q™æ ·å¯ä»¥å¸®åŠ©æ²È–—嘴唇òq²è£‚ã€?

  4、唇皮用剪代替扯

  当我们的嘴唇出现òq²è£‚的时候,通常情况下都会伴有è“væ­Èš®çš„现象,˜q™æ—¶äºÞZ»¬é€šå¸¸ä¹ æƒ¯æŠŠç¿˜èµïLš„唇皮扯下。其实,˜q™æ ·çš„做法是非常不正¼‹®çš„åQŒæ’•æ‰¯å¯èƒ½ä¼šæ’•è£‚嘴唇åQŒå¯¼è‡´å‡ºè¡€½{‰ä¸¥é‡ç—‡çŠ¶ã€‚所以,千万不要扯唇皮ã€?

  5、睡前涂¾l´E或蜂èœ?

  晚上睡觉前,在嘴唇干裂处涂上适量的维生素E¾_‰æœ«æ¶²æˆ–者蜂蜜,˜q™æ ·æ—¢å¯ä»¥é¢„防嘴唇干裂,也能够帮助治疗因òq²ç‡¥è€Œå¼•èµïLš„嘴唇òq²è£‚、出血、疼痛等症状ã€?

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